Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe und Selbsthilfegruppen (KISS)
Sie suchen eine Selbsthilfegruppe?
In unserem Stichwortverzeichnis haben wir bestehende und geplante Selbsthilfegruppen, Gründungsinitiativen und Einzelkontakte in Pforzheim und dem Enzkreis sowohl für Betroffene als auch Angehörige zusammengetragen.
Wenn Ihr Stichwort nicht aufgeführt ist oder Sie Näheres erfahren möchten,
können Sie uns gerne anrufen (07231/308-9199) oder per E-Mail kontaktieren (kiss@enzkreis.de).
Da E-Mails in aller Regel unverschlüsselt übertragen werden, kann für diesen Kommunikationsweg keine vollständige Datensicherheit gewährleistet werden. Wir empfehlen daher die telefonische Kontaktaufnahme und einen sparsamen Umgang mit sensiblen Informationen bei der
Kommunikation per E-Mail. Alle Einträge im Stichwortverzeichnis haben eine sechsstellige Chiffre-Nummer. Sie können uns bei der Kontaktaufnahme diese Nummer nennen und auf das konkrete Stichwort Ihres Anliegens verzichten.
Nützliches für die Selbsthilfe gibt es auch zum Anhören: den Podcast "Stärkzeugkasten - Impulse für die Selbsthilfe" finden Sie über die Podcast-App auf Ihrem Smartphone (Apple Podcasts, Google Podcasts, Deezer, Spotify) oder auf dieser Seite in der Rubrik "Podcast".
Der "Stärkzeugkasten" entsteht mit freundlicher Unterstützung der AOK Baden-Württemberg.
Weitere Informationen und einen Blick "hinter die Kulissen" des Podcasts gibt es im Video-Beitrag unter www.aok.de/bw/selbsthilfe
Über uns
Was ist KISS? Unser Imagefilm bringt Klarheit:
Die Selbsthilfekontaktstelle KISS bietet interessierten Bürgerinnen und Bürgern und bestehenden Selbsthilfegruppen Unterstützung und Beratung.
KISS
- informiert über existierende Selbsthilfegruppen im Enzkreis und Pforzheim
- vermittelt den Kontakt zu einer bestimmten Selbsthilfegruppe
- ermutigt zur Gründung neuer Selbsthilfegruppen
- leistet Unterstützung in der Gründungsphase
- berät über Grenzen und Chancen der Selbsthilfe
- verweist auf Wunsch an örtliche Beratungsstellen oder professionelle Angebote
- berät zu Fragen der Gruppenarbeit
- vernetzt bestehende Selbsthilfegruppen untereinander
- bietet Fortbildungsveranstaltungen zu selbsthilferelevanten Themen
- organisiert Veranstaltungen zur Öffentlichkeitsarbeit
- vermittelt Fachleute aus dem Sozial- und Gesundheitsbereich an Selbsthilfegruppen
- vernetzt das Selbsthilfethema mit Gremien aus dem Gesundheitsbereich
KISS ist Mitglied im Fachverband Deutsche Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppen (DAG SHG)
sowie der SEKiS - Selbsthilfekontaktstelle auf Landesebene in Baden-Württemberg
Aktuelles / Veranstaltungen
Corona-Verordnung und Präsenztreffen der Selbsthilfegruppen: die jeweils gültigen Regeln finden Sie stets aktuell und zusammengefasst auf der Internetseite der SEKIS Baden-Württemberg
Downloads
Die Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO)
Die NAKOS (Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen) hat ein Basisinformationsblatt zum Datenschutz erstellt, welches Sie hier downloaden können:
Nützliches für die Gruppenarbeit
Informationen zu Fördermöglichkeiten der gesetzlichen Krankenkassen für gesundheitsbezogene Selbsthilfegruppen:
https://www.gkv-selbsthilfefoerderung-bw.de/selbsthilfegruppen-foerderverfahren/
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Antworten auf viele Fragen rund um die Organisation von Selbsthilfegruppen enthält die NAKOS-Broschüre "Starthilfe". Sie richtet sich insbesondere an "Gruppengründer" und solche, die es vielleicht werden möchten, enthält aber auch für etablierte Gruppen sicherlich noch einige neue Aspekte und Impulse:
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Tipps für die Gestaltung und den Ablauf von Gruppentreffen sind im folgenden Informationsblatt der NAKOS zusammengefasst:
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Hygieneempfehlungen für Gruppentreffen und mehr auf der NAKOS-Homepage
Die Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS) hat auf ihrer Homepage viele Hinweise und Tipps sowie Hygieneempfehlungen für Gruppentreffen und zahlreiche weitere Informationen bereit gestellt.
Sie finden diese unter https://www.nakos.de/aktuelles/corona/.
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Empfehlung aller Webconferencing-Plattformen hinsichtlich hoher Datensicherheit
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Arbeitshilfe des PARITÄTISCHEN Gesamtverband für virtuelle Gruppentreffen
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Übersicht Hilfs- und Krisentelefone
Hilfs- und Krisentelefone können in akuten Situationen Entlastung und Unterstützung bieten. Hier finden Sie eine Übersicht ausgewählter Angebote, die teilweise um anonyme Beratung per E-Mail oder Chat ergänzt werden.
Telefonseelsorge
0800/111 0 111 und 0800/111 0 222 oder https://online.telefonseelsorge.de/
„Nummer gegen Kummer“
Elterntelefon 0800/111 0 550, Kinder- und Jugendtelefon 0800/111 0 333
Seelefon – Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen
0228/71 00 24 24 (gebührenpflichtig) oder seelefon@psychiatrie.de
Info-Telefon Depression
0800/33 44 5 33
Hilfe-Telefon Gewalt gegen Frauen
08000/116 016 oder www.hilfetelefon.de (auch online-Chat)
Hilfetelefon Sexueller Missbrauch
0800 22 55 530 oder beratung@hilfetelefon-missbrauch.de
Bundesweites Opfer-Telefon Weißer Ring
116 006
Hilfe-Telefon „Schwangere in Not“
0800 40 40 020
KISS-Podcast "Stärkzeugkasten - Impulse für die Selbsthilfe"
Wer sich in einer Selbsthilfegruppe ehrenamtlich engagiert, hat viele Fragen: Wie schaffen wir bei unseren Treffen eine Atmosphäre, in der sich alle wohl fühlen? Wie finden wir neue Mitglieder für unsere Gruppe? Wie ist das eigentlich mit dem Datenschutz, wenn wir uns als Gruppe WhatsApp-Nachrichten schreiben? Gibt es rechtliche „Stolperfallen“ oder Aspekte, die geklärt sein müssen? Dieser Podcast möchte bei diesen und ähnlichen Fragen weiterhelfen! Gemeinsam mit unseren Gästen beleuchten wir pro Episode wesentliche Aspekte eines für die Selbsthilfe relevanten Themas und räumen das eine oder andere Fragezeichen aus. Der Stärkzeugkasten entsteht mit freundlicher Unterstützung der AOK Baden-Württemberg.
Stärkzeugkasten. Der Trailer
Shownotes
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Eine Produktion von ton-bild-schau.de (Dr. Ana Kugli und Sebastian Seibel GbR)
Stärkzeugkasten Folge 1: Die Kraft des Zuhörens
Shownotes
Weitere Links & Infos:
Homepage der TelefonSeelsorge Nordschwarzwald https://www.telefonseelsorge-nsw.de/
Buchtipps:
Schulz von Thun, Friedemann (2008). Miteinander reden. Bd. 1 Störungen und Klärungen, Bd. 2 Stile, Werte und Persönlichkeitsentwicklung, Bd. 3 Das innere Team und situationsgerechte Kommunikation. Rowohlt Taschenbuch Verlag.
Rosenberg, Marhall B. (2016). Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens. Junfermann Verlag.
von Scheurl-Defersdorf, Mechthild R. & von Stockert, Prof. Dr. Theodor (2020). Ein lautes Ja zum Leben sagen!: Zufrieden mit bewusster Sprache. Verlag Herder.
Weber, Wilfried (2019). Wege zum helfenden Gespräch: Gesprächspsychotherapie in der Praxis. Ernst Reinhardt Verlag.
Hörtipps für weitere Infos und Einblicke aus der Selbsthilfe:
Podcast "'#nicht allein" https://www.wir-sind-selbsthilfe.de/projects/nicht-allein-unser-podcast-aus-der-selbsthilfe/ „Der Podcast entsteht im Rahmen des Projekts "Wir sind Selbsthilfe", einem Zusammenschluss der Selbsthilfe-Kontaktstellen in Rheinland-Pfalz und dem Saarland“
Podcast "Echte Stimmen. https://www.echte-stimmen.de/ „Der Berliner Selbsthilfe-Podcast" für Themen, die Menschen in der Selbsthilfe beschäftigen und bewegen“
Podcast "'HELP FM - Der Selbsthilfe-Podcast" https://www.helpfm.de/ „Zu den Programmschwerpunkten zählen alle Themen rund um die Selbsthilfe, Aufklärung über verschiedene Krankheiten sowie Talks mit Experten. Zugleich wird wirkungsvoll über Hilfs- und Therapieangebote berichtet.“
Fragen, Anregungen, Themenwünsche? Gerne per E-Mail an kiss@enzkreis.de
Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe/ Selbsthilfegruppen (KISS) Pforzheim/Enzkreis www.enzkreis.de/selbsthilfe
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Eine Produktion von ton-bild-schau.de (Dr. Ana Kugli und Sebastian Seibel GbR)
Stärkzeugkasten Folge 2: Biografiearbeit – aus dem Leben für das Leben lernen
Shownotes
Weitere Links & Infos:
Silvia Ruhland, Kommunikationswissenschaftlerin (M. A.), Trainerin für Biografiearbeit https://www.jetzt-gut-leben.de/
LebensMutig Gesellschaft für Biografiearbeit e. V. http://www.lebensmutig.de/
Buchtipps:
Auer, Hirtler-Rieger, Ramsauer & Ruhland (Hrsg.) (2020): 77 Impulse und Methoden Biografiearbeit. Mutmacher für ein Leben in Vielfalt und Wertschätzung. Beltz Juventa.
Hölz & Lattschar (Hrsg.) (2021): 90 Impulskarten Biografiearbeit. Ressourcenorientierte und ermutigende Impulse für die Praxis. Beltz Juventa.
Fragen, Anregungen, Themenwünsche?
Gerne per E-Mail an kiss@enzkreis.de Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe/ Selbsthilfegruppen (KISS) Pforzheim/Enzkreis www.enzkreis.de/selbsthilfe
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Eine Produktion von ton-bild-schau.de (Dr. Ana Kugli und Sebastian Seibel GbR)
Stärkzeugkasten Folge 3: Einer für Alle(s), Alle für Einen? Von Gruppenleitung und Gemeinschaft
Shownotes
Weitere Links & Infos:
Homepage von Klaus Vogelsänger mit Informationen zu seinem Fortbildungsangebot für Selbsthilfe-Engagierte und Essays zum Thema „Selbsthilfe“ http://vogelsaenger.org/
Kartenset „Wie geht´s? Wie steht´s? Spielerische Impulse für Selbsthilfegruppen“, Selbsthilfebüro Niedersachsen (2016).
„Wie geht´s? Wie steht´s?“ möchte den Gruppen Impulse geben und die Mitglieder animieren, sich in spielerischer Weise mit den verschiedenen Aspekten des Gruppenlebens sowie ihrer persönlichen Rolle, ihren Vorstellungen und Wünschen bezüglich des Gruppengeschehens auseinanderzusetzen. In den Spielregeln wird das Ziel des Spiels folgendermaßen formuliert: „Punkte gibt es in diesem Spiel nicht zu gewinnen, aber die gesamte Gruppe kann gewinnen. Nach einer Beschäftigung mit den Fragen auf den Karten können alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Rolle/Position in der Gruppe gefunden haben, wissen, wie es um die Gruppe bestellt ist und was an ihrer Gruppe besonders ist“. (Quelle: Info-Blatt des Selbsthilfebüro Niedersachsen im NAKOS Rundschreiben vom 24.09.2021)
Weitere Infos zum Kartenset auch unter https://www.selbsthilfe-buero.de/index.php?id=585
Bei Interesse am Kartenset bitte in der zuständigen Kontaktstelle nachfragen, ob dort Exemplare verfügbar sind oder bestellt werden können. Eine begrenzte Stückzahl für Gruppen aus Pforzheim und dem Enzkreis ist verfügbar über die KISS Pforzheim, Anfragen gerne an kiss@enzkreis.de
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Eine Produktion von ton-bild-schau.de (Dr. Ana Kugli und Sebastian Seibel GbR)
Stärkzeugkasten Folge 4: Auftanken statt Ausbrennen
Shownotes
Weitere Links & Infos:
Impulsbeitrag zum Thema „Auftanken" von Carolin Schulz: https://www.selbsthilfeakademie-sachsen.de/aktuelles/detail/wie-wir-von-der-natur-lernen-koennen-aufzutanken/
Impulsbeitrag zum Thema „Gesunde Abgrenzung" von Carolin Schulz: https://www.selbsthilfeakademie-sachsen.de/aktuelles/detail/was-ist-gesunde-abgrenzung/
Weitere Infos über die Homepage der Selbsthilfeakademie Sachsen mit umfangreichem Informationsangebot und Newsletter-Service: https://www.selbsthilfeakademie-sachsen.de/
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Eine Produktion von ton-bild-schau.de (Dr. Ana Kugli und Sebastian Seibel GbR)
Stärkzeugkasten Folge 5: Vertraulich und geschützt digital kommunizieren
Shownotes
Weitere Links & Infos:
Profil Olga Stepanova https://www.winheller.com/ueber-uns/rechtsanwaelte/olga-stepanova.html
Alle nachführenden Links sind mit Stand vom 21. Dezember 2021 recherchiert und stellen lediglich eine Auswahl potenzieller Quellen dar.
Praxishilfen mit Hinweisen zur Auswahl digitaler Tools:
NAKOS Handreichung „Digitale Treffen von Selbsthilfegruppen“ https://www.nakos.de/publikationen/key@8184
„Webzeugkoffer“ des Paritätischen Gesamtverbands https://www.der-paritaetische.de/themen/bereichsuebergreifende-themen/gleichimnetz/webzeugkoffer/
Selbsthilfeakademie Sachsen Arbeitshilfe „Digital durchstarten in der Selbsthilfe“ https://www.selbsthilfeakademie-sachsen.de/fileadmin/content/downloads/arbeitshilfe-digital-durchstarten-selbsthilfe-sachsen-web.pdf
Selbsthilfezentrum München „Liste Digitalplattformen“, Arbeitshilfe für Selbsthilfegruppen und -initiativen. München 2020 https://www.shz-muenchen.de/materialien/handreichungen
DSGVO-Umsetzungshilfen für die Selbsthilfe inkl. Muster und Vorlagen:
Geeignete Quellen für Muster und Vorlagen etwa für Einwilligungserklärungen oder für Informationsblätter zur Datenverarbeitung in der Selbsthilfe sind u. a. die Landesdatenschutzbeauftragten, die Nationale Kontaktstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS) oder die Landeskontaktstellen
DSGVO-Umsetzungshilfe der (NAKOS): https://www.nakos.de/data/Materialien/2019/NAKOS-Umsetzungshilfe-DSGVO.pdf
Muster-Leitvereinbarung zu Datenschutz und Vertraulichkeit der SEKO Bayern: https://www.seko-bayern.de/images/download/leitvereinbarung_selbsthilfegruppe_datenschutz_22.01.19.pdf
SEKIS Baden-Württemberg Arbeitshilfe inkl. Hinweisen zu geeigneten technisch-organisatorischen Maßnahmen (TOM): https://www.sekis-bw.de/fit-fuer-die-dsgvo/
Selbsthilfekontaktstellen Bayern e.V. (Hrsg.); Mitleger-Lehner, Renate: Praxisleitfaden: Datenschutz in der Selbsthilfe. Grundlagen und Umsetzung der Datenschutzverordnung (DS-GVO). AG SPAK Ratgeber. 1. Auflage. Würzburg 2018, 32 S.
Weiterführende Informationen für Vereine
Landesbeauftragte für den Datenschutz Niedersachsen, Handreichung „Datenschutz im Verein“: https://lfd.niedersachsen.de/themen/vereine/datenschutz-im-verein-56043.html
Landesbeauftragter für Datenschutz und Informationsfreiheit Baden-Württemberg, Praxisratgeber „Datenschutz im Verein“: https://www.baden-wuerttemberg.datenschutz.de/praxisratgeber-datenschutz-im-verein-nach-der-ds-gvo/
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Eine Produktion von ton-bild-schau.de (Dr. Ana Kugli und Sebastian Seibel GbR)
Stärkzeugkasten Folge 6: Zeigen, wer wir sind – Öffentlichkeitsarbeit und Marketing für Selbsthilfegruppen
Shownotes
Weitere Links & Infos:
Homepage Verena Krotoszynski https://klarakterstark.de/
Beispiele für Bilddatenbanken (Bitte die jeweiligen Nutzungsrechte beachten): https://pixabay.com/ https://www.pexels.com/ https://picjumbo.com/
Flyer gestalten? Geht zum Beispiel mit: https://www.canva.com/ https://www.kiss-stuttgart.de/faltblattgenerator/ Zahlreiche Online-Druckereien bieten ebenfalls Gestaltungsprogramme und Designvorlagen für Flyer, Broschüren etc. (analog zur Gestaltung von Fotobüchern)
Basiswissen und praxisnahe Hinweise zur Gestaltung einer eigenen Internetseite für Selbsthilfegruppen stellt auch die Nationale Kontaktstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS) zu Verfügung: https://www.nakos.de/beispiel-homepage/
Formulierunghilfe beim Erstellen eines Impressums: https://www.e-recht24.de/impressum-generator.html
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Eine Produktion von ton-bild-schau.de (Dr. Ana Kugli und Sebastian Seibel GbR)
Stärkzeugkasten Folge 7: Gründung einer Selbsthilfegruppe
Shownotes
Weitere Links & Infos:
Wer sich für das Thema „Gründung einer Selbsthilfegruppe“ interessiert, findet vielfältige Unterstützung bei den Selbsthilfekontakt- und Informationsstellen auf Bundes-, Landes- und lokaler Ebene. Bundesweit gibt es über 300 Selbsthilfekontaktstellen, die zum Thema „Gruppengründung“ beraten und Gründungsprozesse begleiten können. Die Beratung ist unverbindlich und kostenfrei.
Wie die Unterstützung durch eine Kontaktstelle konkret aussehen kann, veranschaulicht die KISS Stuttgart in einem kurzen Videoclip: https://www.youtube.com/watch?v=BVsyDVLTGKY
Bürgerinnen und Bürger aus Baden-Württemberg können „ihre“ Kontaktstelle vor Ort über die Suchfunktion auf https://www.sekis-bw.de/ finden - der Internetseite der Selbsthilfekontaktstelle auf Landesebene (SEKiS) Baden-Württemberg.
Die Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS) bietet ein umfangreiches (online)-Informationsangebot rund um die organisierte Selbsthilfe, stellt Hilfsmaterialien zur Verfügung und führt ein Verzeichnis der Selbsthilfeunterstützungsangebote auf örtlicher und regionaler Ebene sowie auf Ebene eines Bundeslandes (Datenbank „Rote Adressen“).
Alle Informationen sowie Kontaktdaten der NAKOS über die Internetseite https://www.nakos.de/
Hervorzuheben zum Thema „Gruppengründung“ ist insbesondere der „Leitfaden: Starthilfe zum Aufbau von Selbsthilfegruppen“ aus der NAKOS Materialserie „Basiswissen“, verfügbar unter: https://www.nakos.de/service/materialserien/materialserie-basiswissen/ (9. vollständig neu bearbeitete Ausgabe, 3. Auflage)
Ergänzende Infos rund um die Gruppenarbeit auch unter https://www.nakos.de/informationen/praxiswissen/gruppenarbeit/
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Eine Produktion von ton-bild-schau.de (Dr. Ana Kugli und Sebastian Seibel GbR)
Stärkzeugkasten Folge 8: Gruppendynamiken verstehen und handhabbar machen
Shownotes
Weitere Links & Infos:
Diese Folge widmet sich typischen Fragezeichen, die rund um das Miteinander in einer Selbsthilfegruppe und den damit verbundenen Gruppenprozessen und –dynamiken auftauchen können. Wie wird überhaupt aus einer Ansammlung sich fremder Menschen eine Gruppe? Was braucht es, damit eine vertrauensvolle Atmosphäre und ein produktives Miteinander entstehen können? Was macht diese Prozesse „störanfällig“, wo sind mögliche Stolpersteine und wie kann man damit besser umgehen? Zu diesen Fragen gibt es hilfreiche Modelle und Theorien, die ursprünglich aus der Organisationsentwicklung stammen, sich aber gut auch auf Selbsthilfegruppen übertragen lassen, und die wir mit unserer heutigen Gesprächspartnerin, Dr. Ute Noack, in den Blick nehmen möchten.
Profil und Kontakt Ute Noack: https://www.conversio-akademie.de/dozierende-ute-noack/
Kontakt: Ute Noack Wasserstr. 10 77652 OffenburgTel.: 0781-9360338 Mobil: 0177-8248430Mail: ute.noack@noack-oe.de
Unterstützungsangebot „Lernort Selbsthilfe“: Allgemeine Informationen rund um das Programm: https://lernort-selbsthilfe.de Team & Beantragung: https://lernort-selbsthilfe.de/ansprechpartner-und-foerdermoeglichkeiten/
Weiterführende Informationen zu den vorgestellten Modellen und Theorien:
1) Metathema „Teammodelle und ihr Nutzen, Möglichkeiten und Grenzen“ https://teamworks-gmbh.de/teammodelle-sinnvoll-nutzen/
2) Teamphasenmodell nach Tuckman: https://projekte-leicht-gemacht.de/blog/softskills/fuehrung/teams/die-phasen-der-teamentwicklung-wie-produktiv-ist-dein-team/
https://teambuilding-spiele.de/teambildende-massnahmen/
3) Teamrollen nach M. Belbin: Definition und Überblick: https://de.wikipedia.org/wiki/Teamrolle Artikel über das Modell: https://karrierebibel.de/belbin-teamrollen/ Papier und Bleistiftest: https://www.kisp.de/wp-content/uploads/2021/03/ch-pm-Teamrollen-nach-Belbin-Selbsteinschaetzung-pdf.pdf
4) Feedbackregeln https://www.beraterkreis.at/wp-content/uploads/2014/08/4-Feedbacktechniken.pdf
5) Projektmanagement Projektmanagement: Verfahren und Instrumente für erfolgreiche Projektarbeit in Vereinen und Verbänden; ein Trainingsbuch / Werner Zimmer-Henrich. - Bonn, 2008.ISBN: 3-86077-539-1
Digitale Version unter: https://library.fes.de/pdf-files/akademie/mup/06622.pdf
6) Bild für Gruppenübung „Fahrrad“ („Welches Element bin ich?“) https://pixabay.com/de/illustrations/fahrrad-korb-mit-blumen-frau-fahrrad-3758313/
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Eine Produktion von ton-bild-schau.de (Dr. Ana Kugli und Sebastian Seibel GbR)